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Mostrando postagens com o rótulo Positividade

Conselhos Antidepressivos

Ao longo da vida passamos por diversos momentos que nos fazem crescer, principalmente quando acontece aqueles perrengues.  Os desafios e problemas do cotidiano nos distanciam de nós mesmos e o  avanço tecnológico impulsiona nossa "correria" ocasionando um impacto negativo no cotidiano. Pois bem, cada pessoa tem seu jeito particular para lidar com as situações, algumas superam com uma certa maestria, mesmo que por dentro estejam arrasadas, não deixam a peteca cair. Outras, aquelas mais sensíveis - e dependendo do problema, até as mais fortes - ficam bastante fragilizadas e tendem a ficar com quadro de depressão onde os sintomas vão  do sentimento de estar acabada, triste, prostrada até o desejo de se suicidar.  Vou listar seis dicas para buscar o equilíbrio e passar longe dessa energia ruim: 1. Comer um doce Estudos revelam que  a feniletilamina presente no chocolate age como um estimulante e antidepressivo similar a anfetaminas devido a sua açã...

Sonhos - Realidade

"Nossos sonhos ainda são os mesmo há muito tempo, mas não há mais muito tempo para sonhar." H.G Esse é o dilema da vida adulta. De repente, temos 20 e corre que daí para os 30 é um pulo só! É comum ficarmos aflitos com o passar dos anos e perceber que não estamos onde desejávamos, mas calma. Ainda dá tempo e ainda podemos alcançar nossos objetivos.  Antes de procurar o caminho devemos especificar nossos objetivos. O futuro é o lugar que criamos no presente, neste exato momento. Se desejamos conquistas, vamos ter de construir "tijolo por tijolo". Primeiro, precisa ser específico, pense "O que eu quero alcançar?" e liste seus objetivos por escrito. Na lista vale colocar vários objetivos você tenha em mente. Eles devem ser escritos e precisa ser algo que possa, de fato ser realizado. Dica: Busque o que você ama, será bem mais motivador. Questione e Responda -  Responda a essas perguntas: O que preciso fazer para alcançar os meus obje...

Que seja doce !

"Te desejo uma fé enorme. Em qualquer coisa, não importa o quê. Desejo esperanças novinhas em folha, todos os dias. Tomara que a gente não desista de ser quem é por nada nem ninguém deste mundo. Que a gente reconheça o poder do outro sem esquecer do nosso. Que as mentiras alheias não confundam as nossas verdades, mesmo que as mentiras e as verdades sejam impermanentes. Que friagem nenhuma seja capaz de encabular o nosso calor mais bonito. Que, mesmo quando estivermos doendo, não percamos de vista nem de sonho a ideia da alegria. Tomara que apesar dos apesares todos, a gente continue tendo valentia suficiente para não abrir mão de se sentir feliz. As coisas vão dar certo. Vai ter amor, vai ter fé, vai ter paz – se não tiver, a gente inventa. Te quero ver feliz, te quero ver sem melancolia nenhuma. Certo, muitas ilusões dançaram. Mas eu me recuso a descrer absolutamente de tudo, eu faço força para manter algumas esperanças acesas, como velas. Que 2012 s...

Planos...

Será que o meu plano é bom?  Será que ele se conclui? Conforme a vida vai passando, vamos criando planos baseados nos nossos sonhos e no nosso desejo de um porvir melhor. Entretanto, algumas das metas não conseguimos atingir. Às vezes precisamos reformulá-la, optar por outro caminho a ser seguido e talvez até mudar os planos. Na verdade esse post estava como rascunho que fiz no final do ano passado pensando em por em prática agora em 2012. Bom, estamos caminhando para o meio do ano e acho muito interessante como a vida pode mudar totalmente em um genuíno piscar de olhos. Alguns planos feitos para o início desse ano consegui realizar, alguns perduraram outros não e ainda tiveram os que não pude sequer começar a executar. Mas enfim, faz parte do espetáculo da vida. Continuo e continuarei planejando, se o plano é bom, como irá findar ... Só o tempo dirá. Boa sorte os planos de vocês ! Que Deus esteja no controle de tudo ! Beijos !   "Ao in...

Força e fé ...

É desafiando o perigo que você descobre a coragem . Quando o mundo diz desista , a esperança sussura: - Tente mais uma vez ...  P.s.Tentem e não desistam dos seus sonhos ! Bom dia e tenham um domingo cheio de luz !

Positividade

E na minha vida só vai ficar o que for bom: sorrisos sinceros, amizades sadias, beijos de amor, lágrimas de conquistas, cheiro de terra molhada, a brisa do mar tocando no rosto, olhares cheios de doçura, gosto de fruta madura, pensamentos de alegria e paz e o som da melodia do meu coração. Fiquem mais comigo, clique em: Participar desse Site . Aí no lado direito abaixo de leitores. Beijos, amores !

O que venho aprendendo !

Nunca procure a felicidade fora de você mesmo. Sem mais delongas e sem mais ilusões.

Sonhe

"Sonhe com o que você quiser. Vá para onde você queira ir. Seja o que você quer ser , porque você possui apenas uma vida e nela só temos uma chance de fazer aquilo que queremos. Tenha felicidade bastante para fazê-la doce .  Dificuldades para fazê-la forte. Tristeza para fazê-la humana .  E ... esperança suficiente para fazê-la feliz."

Positividade

"Os dias ruins, todo mundo tem. Já jurei para mim, não desanimar e não ter mais pressa. Eu sei que o mundo vai girar, o mundo vai girar e eu espero a minha vez! "

Dias sim, dias não...

Não quero, não posso perder a fé.   :S Preciso acreditar. "Há uma luz em algum lugar que vai fazer seu sonho se realizar. É só você acreditar, que uma nova estrela vai poder brilhar. Algo em você vai despertar, não duvide nunca você vai chegar. Nunca deixe de sonhar! Nunca deixe de sonhar! Há uma luz que não se vê, brilha o tempo todo dentro de você. Há uma luz em algum lugar que vai fazer seu sonho se realizar. Se está além do sol ou além do mar... Bem além do tempo, sei que há um lugar! Onde eu quero ir, onde eu quero estar... Ver a fantasia se realizar. Nunca deixe de sonhar!"

E então?

" Abra os olhos Siga em frente Nada é pra sempre Vamos zerar e recomeçar ! " -N.Z. Aproveite a oportunidade, 2012 vem aí! O que precisa deixar para trás? O que deve ficar?  Mas não se iluda, nada muda se você não mudar.

Encerrando mais um ciclo

Pessoas queridas eu quero abrir um parêntese aqui onde costumo colocar meus pensamentos para compartilhar com você um momento especial . Estou concluindo mais uma etapa na jornada da vida. Agora no final do ano concluí o curso que estava fazendo, dá um friozinho na barriga! Estou super empolgada e ansiosa para começar outro ciclo , outro curso, me empregar... Este curso que chegou ao término, não era o meu grande sonho , mas me trouxe um mundo de informações preciosas que me ajudaram muito.   E sou muito grata por isso. Com fé em Deus ainda terei o prazer de trabalhar na área e poder financiar meu grande sonho que está por vir, todos aqueles sintomas que ficamos quando nos apaixonamos , estou tendo agora: o coração ultra acelerado, com borboletas no estômago e com uma tremedeira que nem se fala! Devo ser muito boba mesmo. (Risos) Eu sei que é só um curso, mas é o sonho de quase toda uma vida e só a ideia de estar perto de conseguir dar o primeiro pas...

Triimm !

Hora de começar a deixar de lado os erros do passado e nos concentrar a começar a fazer um presente de modo mais plácido . Correr para que? Mas se quiser correr, que corra! O importante é se sentir feliz . O meu abrir de olhos matinal desperta a lei anelante de ser feliz a cada amanhecer . Vamos seguir a regra inexorável de amar ao próximo como a nós mesmos, porém NÃO MAIS do que nos amamos, certo? Que tal simplificarmos a vida? Minimizar as tristezas, multiplicar as alegrias, somar o bom-humor?! A vida passa rápido demais para nos prendermos a bobagens do cotidiano. Não deixemos que um estorvo qualquer tire o que temos de mais precioso : nossos valores , nossos sorrisos . Um dia sem sorriso é um dia totalmente perdido! Sorria mais, leve a vida simplesmente .

Falamanseando

"Hoje é o dia perfeito pra fazer tudo direito . O dia perfeito, se eu não pensar assim, Quem vai pensar por mim ? Se a tua fase é ruim , ela chegou ao fim . E toda hora é hora e lugar é lugar, tem que ser agora pra recomeçar . E pra nossa história nunca terminar, vem comigo agora, a vida melhorar. E se você vier, traz a tua fé ! Pois é a tua fé é que move montanhas Tamanha! pode acreditar , é! pode acreditar, fé!"

Rindo à toa

" Doeu, doeu, agora não dói. Chorei, chorei... Agora não choro mais. Toda mágoa que passei é motivo pra comemorar, Pois se não sofresse assim, não tinha razões pra cantar: Ha ha ha ha ha Mas eu tô rindo à toa! Não que a vida esteja assim tão boa, mas um sorriso ajuda a melhorar E cantando assim parece que o tempo voa. Quanto mais triste mais bonito soa. Eu agradeço por poder cantar Lalaiá laiá laiá "

:D

Tudo o que eu te desejo é muita sorte nessa vida.  Acredita no teu sonho, realiza !

Qual escolha você fez hoje?

Eu escolhi ser feliz porque é melhor para saúde! :D

*

 "Se temos de esperar , que seja para colher a semente boa que lançamos hoje no solo da vida. Se for para semear, então que seja para produzir milhões de sorrisos , de solidariedade e amizade ".  #Ficaadica

Viver sonhos

"E quando não se pode mais mudar tanta coisa errada, vamos viver nossos sonhos , temos tão pouco tempo..." - C.B.